|
いい明日がくる 夜の習慣
|
|
| 商品カテゴリ: | 人文,思想,学習,考え方
|
| セールスランク: | 7990 位
|
| 発送可能時期: | 納期は下記のボタンを押してご確認ください
|
| 参考価格: | ￥ 1,000 (消費税込)
|
ご購入前のご注意
|
このページはアマゾンウェブサービスを利用して運営しています。
商品販売はすべてアマゾンの取り扱いです。最新価格、製品情報はボタンを押してご確認下さい。
|
|
「良い夜の習慣」を行うことにより、「良い朝」が迎えられる
この本では、もちろん
「夜の習慣」
について紹介しているのですが、
「いい明日がくる」
ための習慣を紹介しているといっても良いのではないかと
思います。
つまり、
「良い夜の習慣」
を行うことにより、
「良い朝」
が迎えられ、良い朝を迎えられれば
「幸運を呼びよせて」
人生が変わるということなのです。
この本を読んでいると、いかに
「夜の習慣」
が乱れているかがわかります。
まずは、少しでも良い習慣を取り入れて、夜がぐっすり眠れる
ようにすることから始めたいですね。
癒されて生きるための読むサプリメント
自分を癒し豊かにするための５２もの夜の習慣。どれもこれも簡単に
できそうなので読んだその日から始められます。
毎日の暮らしのベースキャンプである自宅を快適にしよう
アロマポットを利用して快眠しよう
足下灯に人の動きを検知するセンサーライトを使おう
すっきりと床が見える部屋にしよう
これらは快適な居住空間を作って、癒しのある暮らしを目指すものです。
早速部屋の片付けや模様替えをし、Ａｍａｚｏｎでアロマポットや
センサー式ライトを購入してしまいました。
なんか暮らしが楽しくなりそうです。
夜の過ごし方
分量は大変短いですが、大切な内容が書かれていると思います。
誰にでもすぐに実行できそうな習慣がほとんどで、継続していくことも
そんなに苦にはならないでしょう。
内容はまとまっていて、非常に読みやすい一冊ですが、
どこかで読んだことがあるような内容が多く、新しさといった点では、
少し残念に思います。
キャンドルをともして
「キャンドルをともして入浴し、瞑想する」
これはいい習慣ですよ?☆
それと、「夜眠る前には夢を思い描く。」
夜はネガティブになりやすいので日記を書かない方がいいと、この本で知りました。
※以前こちらのレビューに「朝の習慣」の内容を書いてしまいましたので編集しました。
投票してくださったみなさまに、お詫びするとともに感謝します。
『朝日記の奇跡』作者による 夜の習慣
習慣というのは、おそろしいもので、
自由に生きているひとも、みんな何かの習慣に縛られています。
そうしないと、日常がメチャクチャになってしまい、
疲れます。
オグ・マンディーノさんという自己啓発の大家は、
よい習慣の奴隷となりなさい。
という教えを展開していますが、
では、具体的によい習慣とはなんであろうと
悩むのが凡人の私たちです。
佐藤伝さんは、
そのテーマに関して、52のシンプルな方法を提案しています。
お金がかかるテーマもあり、
全てを即座に実行することはかないませんが、
シンプルな教えには見習うこと大です。
中経出版
幸運を呼びよせる 朝の習慣
夢をかなえる9マス日記 日記と手帳のツインエンジンで夢実現を加速せよ
夢をかなえる成功習慣
「朝」日記の奇跡
[図解]「朝」日記で夢をかなえるノート
|
|
|
|
|
